Recursos para emagrecer
Um menu simples com guias, tratamentos e ferramentas para entender melhor o teu peso, o teu risco e as opções médicas disponíveis em Portugal.
Menu de recursos
Escolhe guias médicos, tratamentos ou informação prática.
O que é obesidade?
IMC, causas, cintura, riscos e quando procurar apoio médico.
Tratamentos
Plano médico, hábitos, medicação e acompanhamento.
Wegovy
Semaglutida, receita, doses e consulta online.
Mounjaro
Tirzepatida, caneta semanal, dose e segurança.
Alimentação para emagrecer
Princípios de alimentação equilibrada, porções, proteína, hidratação e hábitos sustentáveis.
Avaliação do peso
Compreende o teu ponto de partida e os próximos passos.
Descobre o teu ponto de partida
Recebe um relatório orientativo com IMC, cintura, risco, objetivos, calorias, proteína e cenários de evolução.
Não sabes por onde começar?
Revê como funciona o serviço ou marca diretamente uma consulta médica.
O teu mapa de emagrecimento
Uma visão inicial do peso, cintura, energia, objetivos e próximos passos.
Interpretação clínica inicial
Combina peso, altura, cintura e fatores de saúde.
Objetivos progressivos
Dividir a evolução em etapas pode ser mais realista.
Como o peso pode evoluir
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Usa os resultados como orientação alimentar
Consulta princípios gerais para organizar porções, proteína, hidratação e escolhas alimentares de forma mais consciente.
Pode fazer sentido falar com um médico?
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